Selecteer een pagina

op koers

de bemanning die mijn schip bestuurt het hart mijn kapitein mijn brein de eerste stuurman en mijn organen de matrozen ze waren er toen ik het kocht ik heb ze zelf niet gekozen het schip, gedoopt tegen mijn zin voer door talloos zware stormen de bemanning houdt...

Yogales

De theorie: ik stretch ik buig  ik groet de zon the warrior in child pose en andersom De praktijk: ik kreun ik zucht sta nog rechtop stijf als een plank moe als een hond ik geef het op Teken jezelf in een yoga houding